🎧 Ein Leitfaden zur Überwindung von Panikattacken durch Tiefenentspannung & Selbstaffirmation

– Jetzt als Download erhältlich

Dieses Audiobuch von Paul Röhrig schenkt dir einen wirkungsvollen Weg aus der Angst – zurück in die Gelassenheit. Du wirst durch sanfte Entspannungsübungen in einen ruhigen, sicheren Zustand geführt. Mit jedem Atemzug spürst du, wie eine Welle der Ruhe deinen Körper durchströmt – vom Scheitel bis zu den Zehenspitzen.

🌿 In dieser tiefen Entspannung öffnet sich dein Unterbewusstsein für heilsame Impulse. Du erkennst, dass Angst wie eine vorüberziehende Wolke ist – und dass du die Kraft hast, sie liebevoll weiterziehen zu lassen.

🗣️ Mit kraftvollen Affirmationen stärkst du dein Selbstvertrauen und entwickelst ein neues Gefühl von Kontrolle, Sicherheit und innerer Stärke. Du lernst, deinem Körper zu vertrauen, deine Gedanken zu lenken – und dein Leben angstfrei zu gestalten.

Was dich erwartet:

• Tiefenentspannung zur Linderung von Panikattacken
• Atem- und Körperreisen zur Beruhigung deines Nervensystems
• Positive Suggestionen und Affirmationen zur Stärkung deiner Resilienz
• Einfühlsame Anleitung, um Angst loszulassen und Vertrauen aufzubauen
• Dein täglicher Begleiter für mehr Sicherheit, Gelassenheit und Freiheit

🎧 Tipp: Höre die Hörprobe mit Kopfhörern – für eine besonders tiefe und heilsame Wirkung.

📥 Jetzt downloaden – und Schritt für Schritt in ein freies, ruhiges und kraftvolles Leben zurückfinden.

Autor,Sprecher,Komponist und Produzent: Paul Röhrig