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Dieses Audiobuch von Paul Röhrig hilft dir, Stress abzubauen und zu innerer Stabilität zurückzufinden. In einer geführten Tiefenentspannung wirst du sanft angeleitet, loszulassen und in einen Zustand innerer Ruhe einzutauchen.
🌿 Visualisierungen und stärkende Affirmationen unterstützen dich dabei, negative Gedanken loszulassen, Klarheit zu gewinnen und dich emotional zu entlasten. Du erkennst, was dir guttut – und was du loslassen darfst.
💡 Du lernst, Prioritäten zu setzen, dich selbst mit mehr Mitgefühl zu betrachten und den Rhythmus deines Lebens selbst zu bestimmen. Zum Abschluss kehrst du gestärkt, klar und ruhig in deinen Alltag zurück – mit mehr Lebensfreude und innerer Gelassenheit.
Was dich erwartet:
🎧 Tipp: Am besten abends oder in stressigen Momenten mit Kopfhörern hören – für maximale Wirkung.
📥 Jetzt downloaden – und spüre, wie Ruhe, Klarheit & Zuversicht in dir wachsen.
Autor, Sprecher,Komponist und Produzent: Paul Röhrig