Entdecke die Kraft der Affirmation – Besiege Zweifel & steigere deine Lebensfreude. Geführte Meditation zum Loslassen negativer Gedanken – Jetzt als Download verfügbar

Dieses Audiobuch von Paul Röhrig nimmt dich mit auf eine achtsame Reise zur inneren Ruhe, mentalen Klarheit und neuen Lebensfreude. Durch bewusste Atmung, Visualisierungen und gezielte Affirmationen kannst du dich von negativen Gedanken lösen – und dein Denken neu ausrichten.

 Zu Beginn wirst du durch sanfte Atemübungen und Naturbilder in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Du reist gedanklich an einen friedlichen Ort – frei von Lärm, Sorgen und Druck. Dort findest du Zugang zu deiner inneren Stärke.

 Im weiteren Verlauf lernst du, belastende Gedanken loszulassen, mit Traurigkeit umzugehen und neue, bejahende Gedanken zu verinnerlichen. Stärkende Affirmationen begleiten dich – für mehr Selbstvertrauen, innere Sicherheit und Leichtigkeit im Alltag.

 Dieses Audioprogramm ist mehr als eine Meditation: Es ist ein Werkzeug für deine persönliche Entwicklung – liebevoll, stärkend, alltagstauglich.

Was dich erwartet:

• Atemübungen zur Beruhigung von Körper & Geist


• Fantasiereise zu einem ruhigen, inneren Kraftort


• Mentale Techniken zum Loslassen von Zweifeln & inneren Blockaden


• Positive Affirmationen für Selbstvertrauen & Lebensfreude


• Dein täglicher Impuls für ein freies, erfülltes Denken

 Tipp: Höre diese Meditation regelmäßig – morgens für klare Ausrichtung, abends zum Loslassen.

Jetzt downloaden – und beginne, dich innerlich neu auszurichten.

Autor,Sprecher,Komponist und Produzent: Paul Röhrig

“Für die optimale Hörqualität empfehle ich für die Hörprobe einen Kopfhörer."